Améliorer vos relations et la communication avec autrui

Entretenir de bonnes relations dans le cadre professionnel et personnel, écouter l’autre, se comprendre… autant de capacités que beaucoup aimeraient maîtriser.

Malheureusement, la communication relationnelle n’est pas innée, contrairement à certaines idées reçues. Par contre, elle peut se développer. C’est ce que vous propose cette formation.

Demander un devis

Développer l’estime de soi pour accroître la confiance en soi

La confiance en soi est un moteur puissant pour réussir sa vie personnelle et professionnelle.

De nombreuses études l’ont démontré. L’estime de soi, source de la confiance en soi et de l’efficacité personnelle, constitue une ressource essentielle pour réaliser son potentiel. Certaines personnes disposent d’une bonne estime d’elle-même, pour d’autres il est nécessaire de consolider les bases existantes.

Demander un devis

Développer son intelligence émotionnelle

Tout au long de la vie, nous acquérons de nombreux savoirs sur des techniques mais nous abordons rarement un aspect qui fait partie intrinsèque de nous : les émotions.

Pourtant elles sont toujours présentes et influencent les comportements et les décisions de chacun d’entre nous, que nous le voulions ou non. Développer son intelligence émotionnelle permet de mieux vivre au quotidien.

Demander un devis

Les émotions sont comme des vagues. Il est important de les accueillir, de les accepter, de leur laisser le temps et l’espace de s’exprimer puis de retomber.

Contactez-moi pour que nous étudions ensemble vos besoins

Organiser une formation ou un atelier